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18,150円 33,000円
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表札 木目調 アクリル ステンレス ステディ AS-22

ステディ塗装で本物と見間違う木目を再現しました。
さらに高品質のトップコートにより高次元での耐候性を実現しました。
ふたつのハイクオリティな加工があなたの大切なお庭を引き立てます。

■サイズ(mm):幅200×高さ124×奥行き18
■重量(kg):0.8
■材質:アクリル/ステンレス
■仕上:木目調/ステンレスヘアライン
■文字&ライン:凹白色塗装
■書体:写真の通り
■ベースの色柄をお選びいただけます。
■製作国:日本
■納期:レイアウトご承認後、2週間程度


(otk-cd:AS-22)

表札取付専用ボンド(ウルトラ多用途S·U)
 今までにない!スピード 透明性

超速硬化·超クリアー·超強力·耐水性

新ポリマー採用で今までにないスピードと透明性を実現!


表札の取り付け用に左記のボンドを表札とご一緒にご購入頂くと商品到着後、すぐに取り付けられます。
成分:シリル化ウレタン樹脂
種類:化学反応型接着剤(湿気により反応)
付属品:高性能ヘラ付き
色:クリア
特徴:早い硬化時間·強力な接着力·高い透明性
※屋外·水周りにも使用可能で一部を除き
ほとんどの物を接着可能です。


 



表札ご注文の流れ ()
ステップ1:
ご注文

「カートに入れる」ボタン上部にある「表札作成文字」入力欄に、ご希望の表札文字を入力し、
数量を確認の上、「カートに入れる」ボタンを押して下さい

※電話:042-313-6503 または、FAX :042-565-1854 でもご注文も可能です。( )

ステップ2:
レイアウト図の製作
ご注文をお受けした時点でレイアウト図の製作を開始させて頂きます。
ご注文後1〜2日程度(土·日·祝日を除く営業日)でレイアウト図が完成致しますので、
早々にお客様にメールの添付資料にてレイアウト図をお送りいたします。
※添付資料のため、迷惑メールに入ってしまう場合がありますので、注意してご確認願います。
ステップ3:
レイアウト図のご確認
ご承認
お送りさせて頂きましたレイアウト図をご確認頂き、
ご変更が無い場合にはご承認の連絡を、
ご変更等がある場合にはレイアウト図の変更内容を明記して、メールをご返信願います。

※レイアウト図の変更をご指示頂きました場合には、早々に再レイアウト図を製作し、再度メールの添付資料にてレイアウト図をお送りいたします。
※レイアウト作成は3案目から1案につき1,000円(税込)かかります。
ステップ4:
製作開始
ご承認を承りましたレイアウト図で、速やかに工場に製作依頼を致します。
場合によっては詳細のご確認のため弊社よりご連絡させて頂くことがございます。
ステップ5:
納品予定日のご連絡
ご承認を頂きましてから1週間以内には納品予定日をメールにてご連絡致します。
予め納品予定日をご確認する場合には、ご注文商品ページの納期(納期はレイアウト図のご承認日からの日数となります)をめやすにするか、お電話にてお問い合わせください。
※特注商品の場合や、製作工場の製作工程の状況によっては納品日が大幅に遅れてしまう場合がございますので、予めご了承願います。
ステップ6:
出荷·納品
商品の完成後、製作工場·弊社出荷作業時に検品をさせて頂いてから出荷致します。
注意レウアウト図ご承認後のキャンセルはお受け出来ませんので、十分ご注意下さい。
■表札(名入れ商品)は、完全なオリジナル商品となり、職人の手作業によって精魂込めて製作致しますため、大幅な納品日の短縮は出来ません。
■レイアウト図は製作に当たっての重要な図面となりますので、必ず製作させて頂き、ご承認を得た上で製作となります。
■レイアウト図が見難い場合がございます。
不鮮明なままでのご承認は、納得された商品にならない場合がございますので、お気軽にお問い合わせ下さい。
■価格には施工費が含まれておりません。有限会社エストアは商品の販売のみ行っております。
■PCの画質上、実際の商品と写真とではイメージが異なる場合があります。
■商品や納期に関するお問合わせ先:
有限会社エストア TEL:042-313-6503  



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本記事ではエアロバイクの効果とやり方を紹介するとともに、注意点や効果を上げるコツを解説します。

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エアロバイクとは、ほとんどのジムやフィットネスクラブに設置されている自転車型のフィットネス器具です。

そんなエアロバイクにはいくつか種類があり。

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天候を気にせず、安全にトレーニングできるエアロバイク。

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毎日エアロバイクに取り組み、-3kgのダイエットに成功した人の口コミを発見しました!

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DANCESTYLE 2007年 6月号

安村直樹アナウンサーが1年間毎日2時間エアロバイクを漕ぎ続け、-30kgのダイエットに成功したのは有名な話。ダイエットは努力が結果にあらわれるからしいですよね!

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負荷をかけることで下半身を追い込むことが可能です。とくに大臀筋(お尻)と大腿四頭筋(太もも前側)に効くようです!

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エアロバイクしながら大声で歌うなんて、想像しただけでもしそうですね!

ストレス解消効果だけでなく、発汗作用もあるエアロバイク。ウォーキング以上に代謝がよくなったとのことです。

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●漕ぐ時間は20分以上を目安にしてください。余裕があれば30分以上続けてみましょう。
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ダイエット効果やストレス解消効果があるエアロバイクですが、エアロバイクにはいくつか注意点があります。以下にエアロバイクの注意点をまとめたので、エアロバイクに取り組む前に目を通しておきましょう。

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体を揺らしながら漕いでしまうと、体の軸がブレて太ももやお尻にかかるはずの負荷が逃げてしまいます。疲れたときこそ姿勢を正し、体幹を意識しながら漕ぎましょう。

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立ち漕ぎをしたところでエアロバイクの効果が上がるわけではありません。立ち漕ぎはエアロバイクの故障につながるので、必ず座ったまま漕ぎましょう。

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エアロバイクの脂肪燃焼効果を高めるには

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